Una persona que no fa esport habitualment en té prou amb un any d'entrenament per córrer l'Andorra Ultra Trail?
diumenge, 6 de febrer del 2011
1a PROVA D'ESFORÇ
Ja tocava penjar el post!! Després de molt retard, per fi vaig poder baixar a la consulta d'en Xavi Sant a barcelona per a la prova. Em pensava que seria més dur, que apretaven més... millor. Sembla que tot bé, però fins d'aquí uns dies no tindré els resultats.
dijous, 20 de gener del 2011
Esos locos que corren
M'ho han passat i realment val la pena. Molt millor del que jo us puc penjar al bloc.... i a que fa ganes de córrer.
dimecres, 19 de gener del 2011
... I SEGUIM
Sí, ho sé, tinc les entrades una mica abandonades (entre altres coses).
Aquesta setmana no hi ha vídeo. Tinc coses gravades però no temps per editar-les. O sigui que us haureu de conformar amb quatre línies.
L'entrenament va com va. Superirregular perquè tornem a tenir un tope de feina, però s'ha de dir que part d'aquesta feina té un component físic, encara que a vegades penso si de fet m'ajuda a mantenir-me, o només em consumeix energia ... i tota la resta.
Ahir vam estar amb en Kilian Jornet a La Molina gravant per al programa Central de Neu i avui amb la Mireia Miró a Espot GranPallars (els podreu veure a www.carrota.com/centraldeneu.html), i us diré que pujar amb pells, sense pals i gravant amb la càmera de cinc quilos al costat de la Mireia no és evident, però la veritat és que quan s'ha posat a fer sèries m'ha fet una mica d'enveja.
Però la feina és la feina, no?
A veure si puc sortir a córrer aquests dies cap a migdia, però em sembla que serà difícil. I la setmana que ve tinc prova d'esforç a Barcelona, ja veurem.
I pels que us preocupeu pel meu genoll (us preocupa el meu genoll?) en calent va bé però, per exemple, conduint va fatal. Conclusió: haig de deixar el cotxe i anar corrent a tot arreu.
Aquesta setmana no hi ha vídeo. Tinc coses gravades però no temps per editar-les. O sigui que us haureu de conformar amb quatre línies.
L'entrenament va com va. Superirregular perquè tornem a tenir un tope de feina, però s'ha de dir que part d'aquesta feina té un component físic, encara que a vegades penso si de fet m'ajuda a mantenir-me, o només em consumeix energia ... i tota la resta.
Ahir vam estar amb en Kilian Jornet a La Molina gravant per al programa Central de Neu i avui amb la Mireia Miró a Espot GranPallars (els podreu veure a www.carrota.com/centraldeneu.html), i us diré que pujar amb pells, sense pals i gravant amb la càmera de cinc quilos al costat de la Mireia no és evident, però la veritat és que quan s'ha posat a fer sèries m'ha fet una mica d'enveja.
Però la feina és la feina, no?
A veure si puc sortir a córrer aquests dies cap a migdia, però em sembla que serà difícil. I la setmana que ve tinc prova d'esforç a Barcelona, ja veurem.
I pels que us preocupeu pel meu genoll (us preocupa el meu genoll?) en calent va bé però, per exemple, conduint va fatal. Conclusió: haig de deixar el cotxe i anar corrent a tot arreu.
dilluns, 10 de gener del 2011
dilluns, 27 de desembre del 2010
PRIMERA RANDO, JA TOCAVA!
El matí de Nadal és un bon dia per sortir tranquil a fer una mica de rando per les pistes d'Arcalís. Molt vent i molt fred. Ritme tranquil i un primer contacte amb aquesta modalitat que encara (encara!!) no havia practicat mai. El ritme d'entrenament ja vindrà més endavant.
dissabte, 18 de desembre del 2010
AL GIMNÀS PER FI
Després del "paron" de novembre per culpa de (o gràcies a) la feina, començo per fi a anar al gimnàs. Primer dia per veure com funcionen aquestes màquines, no sigui que en trenqui cap. La veritat és que el gimnàs m'avorreix una mica... ja veurem.
dimecres, 8 de desembre del 2010
DIES DE "PARON"
Caldrà començar a pensar en canviar el títol del projecte, és a dir, el repte de l'Ultra ja no ha de ser possible en un any de preparació, sinó en uns mesos, perquè al ritme que vaig, estic perdent la dinàmica i els dies van passant un darrera l'altre sense entrenar ni fer cap mena de preparació. El problema és saber si estic perdent tot allò guanyat.
La veritat és que porto una temporada una mica massa densa. Sembla que tothom s'ha posat d'acord en donar-nos feina just en el moment en que a CARROTA ens l'haviem creada nosaltres mateixos, és a dir, produir un programa d'esports d'hivern i neu (Central de Neu) amb tot el que això implica. El resultat és que ens posem a pencar pel matí i ja no parem fins la matinada, en una particular lluita contra el calendari, i és clar... no queda temps per sortir a córrer, ni anar al gimnàs, ni res.
Per sort, de moment arribem a complir amb tothom... i amb nosaltres mateixos, però esperem que aquesta situació sigui transitòria i tornem a poder ser "persones" aviat. Tinc ganes de sortir a esquiar, fer muntanya, jeure al sofà cinc minuts, tinc un llibre esperant-me de fa mesos i... no pensava que ho diria mai... trobo a faltar poder sortir a córrer!!!
La veritat és que porto una temporada una mica massa densa. Sembla que tothom s'ha posat d'acord en donar-nos feina just en el moment en que a CARROTA ens l'haviem creada nosaltres mateixos, és a dir, produir un programa d'esports d'hivern i neu (Central de Neu) amb tot el que això implica. El resultat és que ens posem a pencar pel matí i ja no parem fins la matinada, en una particular lluita contra el calendari, i és clar... no queda temps per sortir a córrer, ni anar al gimnàs, ni res.
Per sort, de moment arribem a complir amb tothom... i amb nosaltres mateixos, però esperem que aquesta situació sigui transitòria i tornem a poder ser "persones" aviat. Tinc ganes de sortir a esquiar, fer muntanya, jeure al sofà cinc minuts, tinc un llibre esperant-me de fa mesos i... no pensava que ho diria mai... trobo a faltar poder sortir a córrer!!!
Subscriure's a:
Missatges (Atom)