Una persona que no fa esport habitualment en té prou amb un any d'entrenament per córrer l'Andorra Ultra Trail?
Ànim home, que no decaigui... Uns dies de descans no t'aniran malament. Després reprendràs amb més força. És important cuidar bé la salut i anar consolidant el que vas fent.Una abraçada.
Ànim home, que no decaigui... Uns dies de descans no t'aniran malament. Després reprendràs amb més força. És important cuidar bé la salut i anar consolidant el que vas fent.
ResponEliminaUna abraçada.